Objectif Bonheur : Pot du Bonheur 2016

20/1/2016

 

 

Préparation :

 

Le pot du Bonheur 

 

"Apprécie les petites choses de la Vie, car un jour avec le recul tu réaliseras que c'était de grandes choses"

La pensée positive permet de réduire le stress et d'apporter de petits moments de bonheur dans nos vies . 
Cela n'est pas si difficile, cela demande juste un tout petit effort. 
Une idée qui traine sur le net que l'on peut copier et mettre en place : Ecrire une chose positive par jour et la placer dans un bocal. 
Petit bonheur du jour, gratitude, pensée ou citation, longue lettre, inspiration...
mais aussi les petits trésors du jour, une plume, une feuille, un bout de tissu etc...

tout ce qui a du sens pour vous ;-)
comme une vraie boite à trésor, mmmm ça va faire plaisir à notre enfant intérieur tout ça :)

Sur internet, le but est de lire toutes les petites phrases le 31 Décembre ; je préfère proposer de piocher un petit mot ou autre le jour où nous avons un coup de blues, un moment de doute ou de tristesse.

Une façon instantanée de retrouver le sourire

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Temple of Silence - Deuter
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