• Nat Bianconi-Beillon

Huile Essentielle de Cardamome


CARDAMOME

Elletaria cardamomum

FAMILLE [Zingibéracées]

PROVENANCE Inde , Guatemala , Tanzanie, Vietnam, Cambodge.

BOTANIQUE Plante herbacée à rhizomes , son fruit est une capsule vert-gris à 3 loges contenant des graines aromatiques .

PARTIES DISTILLEES : Distillation des graines (4 à 8kg d’HE pour 100kg)

BIOCHIMIE Esters terpéniques ( acetate de linalyle et terpenyle ≈50 %), oxydes terpéniques ( 1,8 cineol ≈30%),, monoterpènes ( limonene etc ..), sesquiterpénols monoterpenols (linalol)

PROPRIETES PHYSIQUES « Antigaz »

  • Stomachique , carminative

  • Desinfectante , antiseptique

  • Facilite élimination des gaz

  • Anti-infectieuse , antibacterienne

  • Tonique et stimulante , aphrodisiaque

  • Anticatarrhale , expectorante

PRECAUTIONS : Utilisation sur courtes durées /

interdite aux femmes enceintes et allaitantes , enfants – 7 ans , sujets allergiques ou asthmatiques , épileptiques.

ANECDOTES : Les Egyptiens l’incorporaient à un parfum , mâchaient les graines pour blanchir les dents .

à Rome on soignait les indigestions avec la cardamome.

Découverte en Europe au XVIè. En Inde , utilisée pour ses proprietés digestives depuis 1000 ans BC.

PARFUM : Note de coeur , poivrée , chaude , épicée , légèrement citronnée. 

Chakra : Gorge

Element : Air

PROPRIETES PSYCHO-EMOTIONNELLES : « digestion joyeuse des émotions »

  • « Peter Pan ».

  • Chaleureuse.

  • Agit sur la bonne humeur, l’enthousiasme , la joie , les plaisirs .

  • Calme lors des angoisses.

  • Calme l’anxiété qui se porte sur l’estomac ( personne qui mange trop vite ).

  • Pour digérer les émotions.

  • Pour assimiler les coups de la vie .

  • Pour surmonter les blessures.

  • Action de fond de réconfort du cœur et des « tripes ».

  • Réconforte le cœur malmené par les tensions émotionnelles .

  • Pour entendre son cœur .

  • Harmonisante , facilite le sommeil en cas d’insomnie provoquée par des désordres nerveux , digestifs et/ou cardio respiratoires.

  • Pour développer plus de discernement et de clarté mentale et se libérer des schémas éducatifs inculqués .

  • HE de transformation : Prise de conscience pour amener plénitude , souplesse et épanouissement .

  • Quand il y a conflit entre les convictions profondes et les croyances inculquées .

  • Transforme les schémas mentaux .

SYNERGIES

+ citron = humeur joyeuse et dynamisante

+ patchouli = combat peurs et incertitudes en amenant le coté sourire

+lavande = pour harmoniser et revitaliser en toute discrétion

+ clou de girofle + ravintsara = dépasser état de faiblesse au profit de la lucidité mentale et vigueur intellectuelle

QUELQUES ASTUCES :

-MAISON:

  • En diffusion 1/2 h par jour pour assainir , parfumer l'air .

-CUISINE :

  • En cuisine pour aromatiser plats et boissons et faciliter la digestion ( 1 seule goutte suffit !!) On peut préparer une huile d'olive aromatisée à la cardamome qui permettra d'assaisonner les salades , purées , pates , riz etc ....

- BIEN-ETRE PHYSIQUE

  • En application locale sur le ventre , diluée dans de l'Huile Végétale pour les problèmes digestifs .

  • En massage du thorax , diluée dans de l'Huile Végétale de noisette pour les infections pulmonaires .

  • pour l'aérophagie : 1 goutte sur un comprimé neutre ou un demi sucre après le repas .

- BIEN-ETRE EMOTIONNEL

  • quand on a du mal à digérer cause stress ou nervosité : lecher 1 goutte de cardamome qui a été déposé sur le dos de la main .

NOTES DE TÂRÂ

Une odeur qui fait voyager et qui met de bonne humeur

C'est la "bonne à tout faire" de la digestion !

Avertissement

Toutes les informations données le sont à titre informatif et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité.

Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles.

Propriétés et indications extraits d’ouvrages de référence en aromathérapie. (Bibli Aroma

)

© L'Atelier de Târâ

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Identifiant SIRET 818 187 189 00019

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