CITRONNELLE de Java
Cymbopogon Winterianus
FAMILLE : [poacées]
PROVENANCE : Inde , Java ,Indonésie , Chine , Vietnam , Népal , Antilles , Afrique ...
BOTANIQUE : plante herbacée vivace , aux longues feuilles étroites aux bords rugueux et coupants et tiges creuses qui revêt la forme d’une touffe de 30 cm à 1m et demi de hauteur .
PARTIE DISTILLEE : Distillation complète des parties aériennes (300gr à 1kg d’HE pour 100kg de plantes ).
BIOCHIMIE : Monoterpénols : géraniol (≈23 %), citronnellol (≈10%)Aldéhydes terpéniques : citronnellal (≈37%) Esters : acétate de géranyle (≈5%) Monoterpènes : limonène (≈3%)
PROPRIETES PHYSIQUES « anti – moustique »
• Anti inflammatoire percutanée puissante
Répulsive moustique
Antifongique , antivirale
Déodorante et antiseptique atmosphérique
Anti bactérienne moyenne , anti infectieuse .
Antalgique rhumatismale
Désengorgement peau
PRECAUTIONS ( diluer en usage externe) /
interdit : Femmes enceintes & allaitantes, enfants < 3ans, sujets allergiques, asthmatiques.
ANECDOTES : les Mayas l’utilisaient pour faire baisser la fièvre et calmer les maux de tête .
Les Romains vantaient ses propriétés désinfectantes .
Elle est utilisée dans les pays tropicaux dans la cuisine .
PARFUM : Note de Tête , citralée , fruitée , citronnée , zestée et herbacée avec des facettes proches du géranium . 
Chakra Plexus solaire
Elément : Air
PROPRIETES PSYCHO EMOTIONNELLES « présence joyeuse » 
Tonifie le Système Nerveux Central
Contre la fatigue morale
Contre la dépression et le manque d’energie
Tempère les excès
Apaise les accès de colère et l’irritabilité
Diminue les réponses acerbes et agressives
Aide à supporter les contrariétés
Huile joyeuse : éloigne les pensées pessimistes : on se souvient ce qu’est l’optimisme.
Permet d’affronter les situations que l’on n’ose pas affronter
Permet d’être calme envers soi-même , avec tendresse
Empêche les idées qui tournent en boucle
Aide à faire disparaître les blocages qui provoque des inflammations .
Aide à ne pas devenir aigri quand le monde s’est réduit à peu de choses
Elargit le monde et la vue quand on s’est enfermé dans sa bulle
SYNERGIES :
+ géranium : apaise le coté colérique des gens .
QUELQUES ASTUCES :
-MAISON
en Diffusion : pour repousser les moustiques , assainir l'atmosphère
antiseptique puissant pour le ménage : ajouter 1 à 2 gouttes à un produit de ménage.
pour éloigner les chats d'une plante dans le pot de laquelle ils aiment aller gratter (2-3 gouttes de temps en temps sur le bord du pot )
-CUISINE
une seule goutte pour aromatiser une salade de fruits d'été
pour donner un petit gout d'Asie à vos plats à base de riz . attention de bien mettre l'huile essentielle en fin de cuisson et d'être ultra leger sur la dose !
-BEAUTE :
utilisation cosmétique : faire bouillir de l'eau additionnée d'1 à 2 gouttes de citronnelle, utiliser comme lotion afin de nettoyer la peau des impuretés .
-BIEN-ETRE PHYSIQUE
en application locale : 1 goutte mélangée à de l'huile végétale pour calmer les piqures de moustique .
en cas de rhumatisme : appliquer 3 fois par jour pendant 1 semaine , sur la zone douloureuse qq gouttes d'une préparation à 10% d'Huile Essentielle de Citronnelle dans de l'Huile Végétale (noisette / millepertuis ) .
en Bain aromatique ( 6 à 8 gouttes dans un dispersant avant de mélanger à l'eau du bain ) afin de calmer les douleurs articulaires et musculaires
-BIEN-ETRE EMOTIONNEL
Pour les indications psycho-émotionnelles : en olfaction plusieurs fois par jour ( diffusion ou sur un mouchoir ) ou en application ( toujours diluée à 50%) sur les points suivants : face interne des poignets , plexus solaire ou sous la plante des pieds , le long de la colonne vertébrale .
NOTES DE TÂRÂ
Une indispensable de la trousse d'été et de voyage pour lutter contre les moustiques .
un brin d'exotisme dans l'assiette !
Avertissement
Toutes les informations données le sont à titre informatif et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité.
Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin.
Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles.
Propriétés et indications extraits d’ouvrages de référence en aromathérapie. (Bibli Aroma)
© L'Atelier de Târâ