ESTRAGON
Artemisia dracunculus
FAMILLE [Astéracées]
PROVENANCE Provence
BOTANIQUE Plante vivace et buissonnante , aux tiges ramifiées et feuilles étroites , originaire des steppes de l’Asie Centrale . Difficile à cultiver , il ne supporte pas les sols humides en hiver . Récolte en juin et septembre .
PARTIE DISTILLEE (O.P.) Distillation des herbes en fleurs en « caisson » (30 à 50kg kg de HE pour 8 tonnes de plantes fraiches).
BIOCHIMIE Phenol Methyl Ether (Methyl chavicol 77%) , Monoterpeènes ( ≈20%) coumarines ( ≈0 à 3%)
PROPRIETES PHYSIQUES « tonique digestif »
Tonique digestif général : stomachique , apéritive ,carminative
Antispasmodique puissant, « anti hoquet »
Anti inflammatoire
Anti viral
Anti allergique
Anti fermentaire
Tonique mental
PRECAUTIONS
diluer car possible dermocaustique / interdite aux femmes enceintes et allaitantes , enfants – 3 ans, sujets allergiques ou asthmatiques , ou personnes dont l’activité professionnelle réclame de la vigilance
ANECDOTES Le nom de l’estragon provient de ses vertus : au Moyen Age , on voyait dans sa racine l’image d’un dragon , on le croyait efficace contre les morsures de serpent.
La plante est introduite en Europe par les Maures d’Andalousie , qui le voyait comme un ingrédient précieux facilitant la digestion.
Condiment utilisé dans de nombreuses préparations culinaires.
PARFUM Note de coeur , odeur aromatique , anisée, fraiche , épicée .
CHAKRA Plexus Solaire
Elément : Feu/ Air
PROPRIETES PSYCHO-EMOTIONNELLES "Digestion des émotions"
Agit sur le plexus solaire, élimine les tensions.
Permet de surmonter les chocs, ou situations traumatisantes. Ce que l'on a du mal à "avaler".
Apaise en cas de spasmes musculaires du ventre , lorsqu’on a l’impression d’avoir l’estomac noué.
Équilibre l’énergie psychique et aide à se libérer des pensées obsédantes qui peuvent perturber la digestion.
Fait disparaître les blocages psychologiques qui contractent les muscles .
Aide à la détente physique et mentale.
Diminue l'activité cérébrale et facilite la digestion des émotions tout autant que la digestion des aliments.
En cas de surmenage et d'insomnie, de dépression et d'émotivité, pour avoir les idées claires et objectives.
Quand on n'arrive pas à dépasser nos soucis. Les idées se mettent en place et on peut de nouveau faire preuve de courage et poser des actes justes.
Permet de surmonter la confusion.
SYNERGIES:
+ Camomille et Lavande Vraie : calmer les douleurs , ouvrir l'espace intérieur,amener légèreté et fluidité.
QUELQUES ASTUCES :
- CUISINE :
ajouter en fin de cuisson des plats ou bien dans les cakes, tartes salées pour apporter un doux arôme anisé
Préparer une huile aromatique afin d'aromatiser les salades. (une dizaine de gouttes dans 100ml d'Huile d'Olive)
- BIEN-ETRE PHYSIQUE
en cas de hoquet avec Petit Grain Bigaradier : 1 goutte de chaque à sucer sur un sucre + appliquer sur le plexus solaire diluées dans de l'huile végétale.
pour stimuler le système immunitaire en cas de fatigue physique : diluer 1 à 2 gouttes dans une huile végétale et masser le haut du dos, la colonne vertébrale et les plantes de pieds.
pour tous les bienfaits digestifs ( digestion lente et difficile, coliques spasmodiques, flatulences, aérophagie, constipation...) ou problèmes musculaires articulaires ainsi que règles douloureuses diluer 1 à 2 gouttes dans 1 CS d'huile végétale neutre et masser le ventre ou la zone concernée.
avec Camomille en cas d'allergie (rhume des foins..) à inhaler sur un mouchoir en papier.
-BIEN-ÊTRE EMOTIONNEL
Pour les indications psycho-émotionnelles : en olfaction plusieurs fois par jour (diffusion ou sur un mouchoir ) ou en application diluée sur les points suivants : face interne des poignets , plexus solaire ou sous la plante des pieds, le long de la colonne vertébrale .
en diffusion en synergie avec d'autres HE .
NOTES DE TÂRÂ
J'avoue utiliser peu l'Estragon, préférant le Basilic. Pour autant il est très efficace dans de nombreux domaines et très utile pour les femmes ayant des règles douloureuses. A découvrir !
Avertissement
Toutes les informations données le sont à titre informatif et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité.Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin.Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles.Propriétés et indications extraits d’ouvrages de référence en aromathérapie. (Bibli Aroma)
© l'Atelier de Târâ