LAVANDE Fine ou Vraie
Lavandula Angustifolia
FAMILLE : [Lamiacées ]
PROVENANCE : Provence , Bassin Méditerranéen, Ukraine , Bulgarie.
BOTANIQUE : Arbrisseau de 50 à 70 cm de haut .
PARTIE DISTILLEE (O.P.) Distillation de la sommité fleurie (rendement : 500 à 800 ml d’ HE pour 100 kg de fleurs)
BIOCHIMIE : Esters terpéniques ( acétate de linalyle ≈40%...) , monoterpènols (≈35%, linalol ≈30% , alpha terpineol borneol, nerol...) monoterpènes ( -10 % dont limonène..) , sesquiterpènes , cétones ( camphre , cryptone) , oxydes terpéniques (1,8 cineole).
PROPRIETES PHYSIQUES : « l’Universelle»
Calmante , sédative , anxiolytique , relaxante , apaisante
Régulatrice du Système Nerveux Central , antidépressive
Anti-infectieuse , anti-fongique • Antalgique , anesthésiante locale
Décontractante musculaire
Antispasmodique
Anti-inflammatoire
Cicatrisante , régénérante cutanée
PRECAUTIONS : Pure sur la peau sur petites surfaces , diluée pour les petits /
interdite aux femmes enceintes et allaitantes , enfants–3ans , sujets allergiques ou asthmatiques.
( ceci est un principe de précaution toutefois la lavande fait partie des Huiles essentielles sans danger pour tous !)
ANECDOTES : Son nom provient du latin « lavare » = laver .Dans l’Antiquité , utilisée pour parfumer les termes , elle est aussi associée à la lutte contre les maladies . De nombreuses cultures l’utilisaient comme « purificateur général ».
PARFUM : Note de tête, fraiche , fleurie , pétillante ; note de « propre »
Chakra : Coronal
Elément : Air
Harmonie : YIN
PROPRIETES PSYCHO-EMOTIONNELLES : " l'Universelle"
Équilibrante de la force vitale / autant calmante que dynamisante.
Relaxante , tranquillise en profondeur.
Apporte paix , sérénité , déstresse.
Puissante purificatrice , aide à donner une ambiance plus agréable dans un lieu , et même purifier un lieu de conflit , éliminer les lourdeurs ( Diffusion)
Nettoie et purifie l’individualité . Purifie l’aura (plexus solaire ).
Permet de réaliser ses buts, faire des choix conscients , aide à trouver son orientation.
Favorise l’esprit de créativité dans la zénitude ; favorise l’inspiration .
Permet de discerner , d’avoir une vie responsable .
Améliore l’acceptation de soi , conduit au respect de soi-même .
Pour gagner en maturité ( 3ème œil , tempes ),régule les sautes d’humeur .
Contre les surmenages , les tensions . Stimule , besoin d’action , impulsion de démarrage . Pour être un Co créateur .
Aide à améliorer les interactions entre soi et les autres : les rend + simples , + faciles , + claires et avec moins de « prises de tête » .
Donne du réconfort en cas d’agression, résorbe les états de choc et les sensations d’étouffement .
Développer intuition et lâcher prise .
amène harmonie , équilibre ,détend , assagit les émotions , la nervosité , l’anxiété , l’hyper émotivité , les phobies , les peurs , les tensions nerveuses, les sautes d’humeur.
Élimine les addictions , les envies pulsionnelles.
Agit en mentor , conseille et inspire pour calmer les phobies et les vieux fantômes pour s’ouvrir vers son avenir.
HE d’évolution personnelle.
Besoin d’aller plus loin dans ses démarches spirituelles , de percevoir davantage les messages de l’Univers et de se libérer des illusions cultivées .
SYNERGIE
+ Cèdre = renforcer la concentration
+ Cyprès = éviter la dispersion d'esprit
+ Petit Grain Bigardare , Ylang Ylang , Romarin Verbenone ou Camomille = anti-stress
+ Helichryse = en cas de choc , traumatisme .
+ Camomille = contre anxieté , tensions nerveuses , chocs émotionnels avec blocage du plexus solaire.
QUELQUES ASTUCES :
-MAISON
mettre qq gouttes sur un coton dans les armoires pour éviter les mites et pour donner une senteur fraiche et propre au linge
1 goutte sur un coton dans le sac de l'aspirateur pour desinfecter et assainir , tout en répandant une bonne odeur sur les moquettes et tapis .
qq gouttes dans la machine à laver le linge pour désinfecter mais aussi sur un chiffon mouillé à placer dans le sèche linge .
dans une préparation à base de vinaigre + bicarbonate de soude + Huile essentielle pour tout le ménage de la maison : desinfecte et déodorise .
qq gouttes dans un spray avec de l'eau en guise de désodorisant ( bien mélanger à chaque fois , les huiles essentielles ne se mélangent pas à l'eau ! ou alors diluer les HE avec 1 cuillère à soupe d'alcool neutre , type vodka ))
-CUISINE
en cuisine peut servir à parfumer le thé , la crème anglaise , mousse au chocolat ou tout autre patisserie !
-BEAUTE
en utilisation cosmétique pour traiter l'eczema , et les petits boutons disgracieux : une goutte pure (ou diluée dans de l'huile végétale si présence de beaucoup de boutons ) sur un coton tige , on applique sur le bouton .
pour réduire les cicatrices : faire une préparation à base d'HE de lavande diluée dans de l'huile végétale et masser la cicatrice .
qq gouttes dans un shampoing neutre pour éliminer les pellicules
anti-poux : qq gouttes dans un shampoing doux pour traiter , en prévention dans un spray d'hydrolat de lavande
-BIEN-ETRE PHYSIQUE
1 goutte pure sur une brulure superficielle , L'HE de lavande va désinfecter et activer la cicatrisation.
1 goutte pure sur une piqure d'insecte , abeille , pour réduire l'inflammation et cesser de se gratter .
1 goutte pure sur une petite coupure , pour arreter le saignement , désinfecter et cicatriser
-BIEN-ETRE EMOTIONNEL
contre les angoisses et le stress : 1 goutte le matin sur le plexus solaire et/ou la plante des pieds , en diffusion dans la maison , en olfaction quand la crise pointe son nez !
pour bien dormir : 1 goutte sur la face interne des poignets : sentir et passer légèrement sur l'oreiller . on peut la diffuser dans la chambre pendant 1/2 heure avant le coucher .
NOTES DE TÂRÂ
La Lavande est l' indispensable par excellence ! brulure , piqure d'insecte , mal de tête , insomnies , douleur , crampe , cicatrices , poux etc..... il n'y a pas de limite à cette extraordinaire Reine des Huiles Essentielles !
Emotionnellement elle est très puissante ; équilibrante , elle va harmoniser et combler les besoins ...
Avertissement
Toutes les informations données le sont à titre informatif et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité.
Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin.
Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles.
Propriétés et indications extraits d’ouvrages de référence en aromathérapie. (Bibli Aroma)
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