ORANGE DOUCE
Citrus Sinensis
FAMILLE : [Rutacées]
PROVENANCE : Bassin Méditerranéen , Maghreb, Chine , Afrique du Sud , Amérique Sud , Australie .
BOTANIQUE : Arbre fruitier originaire d’Asie , provient d’une hybridation naturelle entre pamplemousse et mandarinier . Peut atteindre 10m de haut et a des branches épineuses . Ses fruits sont comestibles .
PARTIE DISTILLEE : Expression à froid des zestes ( rendement : 200 à400 gr d’ HE pour 100 kg de zeste )
BIOCHIMIE : Monoterpènes(dont limonene ≈94%.) monoterpènols (linalol),aldéhydes ,coumarines
PROPRIETES PHYSIQUES : "calmante antiseptique aérienne"
Anti-infectieuse , antibactérienne ,antifongique
calmante , apaisante,sédative
Détoxicante hépatique
Équilibrante Système Nerveux Central
Stomachique , carminative , cholagogue ,cholérétique
Apéritive , digestive , carminative
Assainissante , antiseptique atmosphérique D
PRECAUTIONS : Photosensible( ne pas s'exposer au soleil )/
interdite aux femmes enceintes et allaitantes , enfants -3ans , sujets allergiques ou asthmatiques ou avec insuffisance rénale fonctionnelle.
ANECDOTES : « les Pommes d’or « du Jardin des Hespérides étaient des oranges.
L'oranger est introduit en Europe par les navigateurs portugais de retour de Chine où il était perçu comme un symbole de chance , de prospérité et de fécondité .
PARFUM : Note de tête , douce et légère , fraiche et fruitée
Chakra : sacré
Elément : Air / Eau
PROPRIETES PSYCHO EMOTIONNELLES : " Joyeux lâcher prise"
Invite au lâcher prise à la détente, calme et déstresse .
Agit sur les états anxieux et les personnes nerveuses , inquiètes.
Calmer l’anxiété : quand on a l’impression que rien n’est sûr , ni stable , que l’on nous veut du mal .
Apporte de la bonne humeur , amusante et joyeuse , riante et heureuse , elle aide à être plus amusé et enjoué , plus jovial et amical dans la relation avec ses proches .
Aide à désinhiber , laisse la joie jouer en nous , la curiosité , l’envie de jouer et de nous laisser emporter .
Aide à accepter la collaboration avec autrui.
Apaise l’intolérance hyper perfectionniste avec soi-même et les autres.
Éloigne la rancœur , les tristesses .
Soulage et accompagne les moments d’incertitude et de trac.
Rassure et atténue les doutes sur soi-même , dynamise , aide à trouver son rayonnement .
Nous éclaire de l’intérieur .
Créativité ,intuition , curiosité pour la nouveauté et féminité également stimulés .
Antidépresseur à court terme.
Le pessimisme laisse la place à plus de légèreté .
Apaise les excès de passion .
Agit contre les vertiges et mal de cœur nerveux .
D : Assainit une ambiance en la purifiant. Permet de se détacher du quotidien et donc favorise un sommeil doux et réparateur ,paisible et profond .
HE d’accompagnement et de soutien: permet de lever doutes et insécurité
SYNERGIE :
+ Patchouli = pour réguler les angoisses
QUELQUES ASTUCES :
-MAISON
en diffusion , 1 heure dans la pièce pour assainir l'atmosphère , favoriser la détente et répandre une douce odeur de bonbon
dans le bac de la machine à laver la vaisselle ou le linge pour une odeur délicieuse .
-CUISINE
dans la cuisine , avec la patisserie , salade de fruit , crèmes , sorbet , vinaigrette , sauce , plats...se marie très bien avec les carottes !
-BEAUTE
en cosmétique , on pourrait l'ajouter à notre crème de jour pour son effet tonique , toutefois elle est photosensibilisante ..dommage !!
on peut booster le shampoing anti-pelliculaire ou traitant les cheveux gras avec 1 à 2 gouttes d'Orange douce .
-BIEN-ETRE PHYSIQUE
en massage du ventre en cas de digestion diffiile : diluer 1 à 2 gouttes d'Orange douce à de l'Huile Végétale dans le creux de la main .
-BIEN-ETRE EMOTIONNEL
en cas de stress , d'angoisse , d'anxieté , 1 goutte d'Orange douce dans une cuillère à café de miel 3x par jour.
en massage bien-être pour favoriser la détente du corps : diluer 5% d'huile essentielle d'Orange douce dans une huile pour massage . ( attention photosensible )
en Bain aromatique pour faciliter la détente et un sommeil paisible : 5 gouttes dans du dispersant diluées dans le bain .
en diffusion pour retrouver l'envie de jouer , la spontaneité
NOTES DE TÂRÂ
Une merveille qui fait penser aux bonbons acidulés de l'enfance et réveille notre enfant intérieur ... L'orange douce nous enveloppe de sa rondeur douce et pétillante , pour un effet relaxant et calmant ..
Avertissement
Toutes les informations données le sont à titre informatif et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité.
Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin.
Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des huiles essentielles.
Propriétés et indications extraits d’ouvrages de référence en aromathérapie. (Bibli Aroma)
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