On recherche tous LE livre parfait pour pouvoir facilement utiliser l'aromathérapie dans notre quotidien ...
et bien au risque de décevoir , je ne l'ai pas encore trouvé ! mais je ne désespère pas !
"La Bible des huiles Essentielles de Danièle Festy , Pharmacienne , est devenue une référence .
Après plus ample investigation , je dirais que c'est un ouvrage complet mais qui présente des erreurs de dosage et de modes d'utilisation . il faut donc être très vigilant .
présentation du livre :
la première partie se compose
-une présentation générale de l'aromathérapie sous forme de questions .
-une proposition de différentes "trousses" pour un traitement personnalisé
-une explication des différentes voies d'administration
-une présentation de 78 Huiles Essentielles
-une présentation de 28 Huiles Végétales + hydrolats ainsi que d'autres supports
la deuxième partie correspond à un index des maux courants .
chaque problème est expliqué sommairement ; plusieurs formules sont proposées : réflexe , formule + complète et une formule à faire préparer en pharmacie ( gélules , crème ...) et pour terminer sont donnés des conseils divers d'hygiène de vie , alimentaire.
mon avis :
les + = cet ouvrage est facile à prendre en main , idéal pour soigner les bobos du quotidien , on cherche directement la page et plusieurs formules sont proposées .
les schémas de massage montrent clairement où agir .
les - = je n'ai jamais essayé de demander à mon pharmacien de préparer les formules de Mme Festy . Je me doute que toutes les pharmacies n'acceptent pas de fabriquer ces formules . de toute façon ces formules sont complexes , il y a vraiment moyen de faire plus simple !
Dans la première partie , il y a des raccourcis , des erreurs et non-dits ...
Dans la partie présentation des Huiles Essentielles certaines contre-indications ne sont pas notées .
Les formules proposées ne donnent aucune contre-indication , même si on peux retrouver celles ci dans la première partie , il est toujours bon d'être clair à ce sujet . De même , les particularités pour les enfants sont expliquées dans la première partie , mais pas répétées à chaque formule. donc attention !
les modes d'administration ne sont pas clairement énoncés .
Certaines formules ne sont pas diluées , et deviennent donc extrêmement fortes voire dangereuses ! certains dosages sont trop importants et dépassent les simples règles de précaution ...certains modes d'administration sont délicats et ne tiennent pas compte des dangers possibles .
conclusion : un ouvrage complet mais à manier avec une extrême précaution ! je ne le conseille pas pour une aromathérapie familiale .
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